Часто дети жалуются на плохую память, говоря о том, что им трудно дается запоминание информации, полученной на уроке. Однако не всегда проблема, действительно, кроется в каких-либо нарушениях. Человеческая память подобна мышце в том плане, что ее можно натренировать.
Что представляет собой память
Под памятью психологи понимают способность сохранения, переработки и воспроизведения информации. Благодаря тому, что человек способен запоминать свой прошлый опыт, он может накапливать его и развиваться.
Можно выделить несколько видов памяти:
- Кратковременная — отвечает за сохранение информации на относительно короткий период времени. Она позволяет удерживать лишь небольшое количество информации на период ее использования.
- Долговременная — в ней информация, поступающая из кратковременной памяти, может сохраняться на гораздо более длительный период, а объем такой памяти является неограниченным.
Долговременная память, в свою очередь, также делится на несколько подвидов:
- Активная — содержит информацию, которая регулярно используется в повседневной жизни и является легко доступной для воспроизведения.
- Пассивная — в ней располагается информация, используемая не слишком часто. Например, воспоминания о дальних знакомых, слова иностранного языка и т.п.
- Латентная — для воспроизведения такой информации могут потребоваться подсказки и дополнительные усилия. К примеру, всем знакомо ощущение, когда какое-то название вертится «на кончике языка», однако вспомнить его так сразу не удается.
Кроме того, выделяют произвольную память, когда информация сохраняется благодаря сознательному намерению или цели запомнить ее. Примером может служить ситуация подготовки к экзамену, заучивание стихотворений. И ее противоположностью является непроизвольная память, когда информация запоминается без каких-либо усилий со стороны человека, как бы сама по себе.
Как и любые другие психические функции, память формируется постепенно. Так, дети дошкольного возраста запоминают информацию только непроизвольно. Как правило, в их памяти откладывается информация, которая чем-то привлекла их внимание, впечатлила их, вызвала какие-либо эмоции. Именно поэтому в развивающих занятиях и играх с дошкольниками психологи рекомендуют использовать яркий и привлекательный реквизит.
Позже, уже в школьном возрасте, у ребенка начинают формироваться волевые способности, к числу которых относятся способность ставить перед собой цели и навыки саморегуляции, то есть управления своим поведением. В этот период и появляется способность произвольно запоминать информацию.
Способы развития памяти
Ниже перечислены некоторые методы, упражнения и игры, предназначенные для развития памяти. Помните, что вводить их в жизнь ребенка следует постепенно, но никак не одновременно. Лучше сначала выбрать один или несколько методов. И время от времени заменять их новыми.
Задавайте вопросы
Уделяйте несколько минут перед сном на то, чтобы спросить у ребенка, к примеру, что он сегодня ел, что делал, что интересного видел и т.д. Кроме того, можно устраивать малышу небольшие «вызовы», попросив его запомнить что-то во время прогулки, например, сколько машин красного цвета припарковано во дворе. Это полезно не только для развития памяти, но также отлично помогает тренировать навыки счета и внимание.
Чтение книг
Для тренировки памяти полезно как можно чаще читать книги. И не просто читать, но и пытаться пересказать небольшие рассказы, заучить четверостишия. Чтобы облегчить запоминание материала, родители могут задавать ребенку вопросы по прочитанному материалу. Эти вопросы не будут слишком сложны для ребенка, потому что воспоминания о содержании произведения еще свежи. Но в то же время такие вопросы помогают малышу фокусировать свое внимание на важных деталях. Внимание, в свою очередь, является основой памяти. Обычно человек запоминает преимущественно то, на что он обратил внимание.
Упражнения и игры для развития памяти
Игра является главным занятием ребенка, поэтому наиболее эффективно и органично дети развиваются в игровой форме. Вот несколько игровых упражнений, которые помогут разнообразить досуг ребенка и будут способствовать развитию его памяти.
«Что пропало»
Это упражнение подходит даже самым маленьким деткам. Поместите перед ребенком какие-нибудь предметы. Затем попросите его отвернуться, уберите один из них и предложите малышу найти, чего не хватает. Для этой цели можно взять игрушки, школьные принадлежности, элементы одежды и т.п. В зависимости от возраста малыша, количество предметов варьируют. Начинать следует с 3—5 объектов, затем постепенно увеличивать их количество.
«Репка»
Это технология, благодаря которой ребенок может запомнить большое количество объектов, начиная от продуктов питания и заканчивая необходимой школьной информацией. Ее суть напоминает сюжет детской сказки «Репка» и заключается в том, что одна информация как бы «цепляется» за другую по ассоциации, что облегчает процесс запоминания и воспроизведения.
- Родителю необходимо назвать ребенку какое-либо слово (стол) и попросить малыша представить его.
- После чего нужно назвать второе слово (тетрадь) и предложить, опять же, представить, как эта тетрадь ложится на стол. То есть мысленно соединить два этих объекта.
- Затем следует третье слово, которое ребенок должен соединить уже со вторым и т.д.
«Веселая прогулка»
Когда вы идете на прогулку с ребенком, предложите ему обратить внимание на все объекты, имеющие определенный цвет, форму, размер и т.п. Например, вы можете искать и запоминать все предметы зеленого или синего цвета, встречающиеся вам по дороге. После прогулки полезным будет спросить ребенка о том, какие предметы он сегодня видел.
«Повтори движения»
Дети обычно очень любят эту игру. Она способствует развитию двигательной (мышечной) памяти и подходит как для занятий с одним ребенком, так и с группой детей. Родителю нужно показать малышу танцевальные движения, начиная с самых простых и постепенно усложняя их. Задача ребенка — повторить за родителем и постараться ничего не упустить.
